Stundenplan

Seminare und Wochenendkurse:

Tai Chi & Qi Gong Tageskurs

Eine wohltuende Mischung aus Tai Chi -und Qi Gong Übungen zum Kennenlernen.
7. September, 2024
9.30 bis 16 Uhr, Aarau. Fr. 225 Anmelden

Unterrichtszeiten 2024
1. Quartal 2024: 8. Januar bis 7. April
2. Quartal 2024: 22. April bis 7. Juli

3. Quartal 2024: 12. August bis 20. Oktober

4. Quartal 2024: 21 Oktober bis 22. Dezember

Die Unterrichtszeit richtet sich nach den aargauischen Schulen. In den Schulferien finden im Normalfall keine regulären Kursen statt.

Aktuelle Gruppenkurse:

MONTAG

8.00 - 17.00
Bewegungs-und Sporttherapie bei PDAG

DIENSTAG

9.30 - 10.20
TAI CHI & QI GONG im Sitzen
Start: 14. Januar 2025

10.30 - 11.20
GYMNASTIK, SPIEL & SPORT im Sitzen (auch bei Rheuma,
Parkinson,
Adipositas,
Rückenschmerzen, Senioren, Knieprobleme, Sehbehinderung, Blindheit, Dekonditionierung)
Start: 14. Januar 2025

14.00 - 14.50
Angst, Panik &
Depression
Bewegungs-Gruppe

Start: 14. Januar 2025

15.00 - 15.50
BECKENBODENTRAINING
Start: 14. Januar 2025

16.00 - 16.50
AUTOGENES TRAINING
Anfänger
Start: 14. Januar 2025

17.00 - 17.50
TAI CHI
Anfänger - von Grund auf
Start: 27. August 2024
Einstieg möglich

18.00 - 18.50
QI GONG &
TAI CHI (alle Stufen)
Einstieg jederzeit möglich

19.00 - 19.50
QI GONG &
TAI CHI
fortgeschritten
Einstieg n. Absprache

20.15 - 21.00
QI GONG &
TAI CHI
fortgeschritte
Einstieg n. Absprache

MITTWOCH

10.00 - 10.50
Tai Chi & Qi Gong

Einstieg jederzeit möglich

Einstieg jederzeit möglich

DONNERSTAG

8.00 - 17.00
Bewegungs-und Sporttherapie PDAG

FREITAG

8.00 - 17.00
Bewegungs-und Sporttherapie / bei PDAG

Die Unterrichtszeit richtet sich nach den aargauischen Schulen. In den Schulferien finden im Normalfall keine regulären Kursen statt.

Privatstunden nach Vereinbarung.

Übungsorte:

Metzgergasse 4, 5000 Aarau

* Üben in der Natur

Die Unterrichtszeit richtet sich nach den aargauischen Schulen. In den Schulferien finden im Normalfall keine regulären Kursen statt.