Ich bin jahrelang zu Susanne ins Tai Chi gegangen. Sie bringt einen Rucksack voll Wissen mit, das sie gerne, zurückhaltend und wertschätzend weitergibt. Es ist eine Freude, ihren schönen Bewegungen in der Tai Chi Form zu folgen. Jetzt gehe ich in die Gymnastik 65+, was mir sehr gut tut, nie zu viel, aber auch nicht zu wenig ist. Ich empfehle Susannes Kurse wärmstens. 

Sommer 2009, meine ersten Lektionen in Qi Gong und Tai Chi bei Susanne. Ein grosses Kompliment und Dankeschön an Susanne und Yinmotion für die vielen gemeinsamen Stunden in denen ich mich in unterschiedlichen Gruppen weiter entwickeln konnte. Ich durfte in den vielen Jahren sehr viel von ihr lernen, und, spannend, es gibt immer noch Luft nach oben. 

Seit etwa einem halben Jahr habe ich eine zunehmende innere Unruhe und Nervosität gespürt. Auch ist es mir vermehrt Schwergefallen, mich zu konzentrieren. Deswegen machte ich mich im Internet auf die Suche nach einer «Lösung».

Ich hatte von Kolleginnen schon verschiedenes über Taichi gehört und wollte mir das genauer anschauen. Dazu habe ich verschiedene Homepages und Videos angeschaut. Yinmotion hat mich als Name angesprochen (er ist weiblich und weich) und das Lokal befand sich in der Nähe.

Die Atmosphäre bei der Probelektion hat mich angesprochen. Es war eine ruhige, entspannte Stimmung. (Durch die Leitung bekommt man das Gefühl, dass es richtig ist, wie man die Bewegung ausführt- dies erzeugt ein positives Gefühl, was wiederum eine gute Wirkung auf das Gemüt hat!)
 

Meine Erwartungen an das Taiji, das Bewegen, die Trainerin und die Gruppe haben sich mehr als erfüllt. Ich fühle mich sehr wohl und ausgeglichen, wenn ich Taiji und/oder Qigong mache. Es gibt mir eine innere Ruhe. Ich fühle auch trotz der Weichheit der Bewegungen, dass ich fitter geworden bin. Ich habe ein gutes Gleichgewicht erhalten und meine Gelenke (und Rücken) sind sehr beweglich und stark geworden.

Die Gruppe ist sehr sympathisch und Susanne ist sehr kompetent, wohlwollend und geduldig. Wir wiederholen die Taiji-Bewegungen oft und das macht mir Spass und gibt mir Befriedigung.